สายตาสั้น: เรื่องน่ารู้ที่อยากให้คุณรู้จัก

จริงๆ แล้วคำว่าสายตาสั้นจะใช้กับคนที่มองไกลไม่ชัด ซึ่งสามารถแก้ด้วยเลนส์เว้าหรือเลนส์สายตา - ส่วนถ้าแก้ด้วยเลนส์นูน หรือเลนส์สายตา + จะเรียกว่าสายตายาว วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจไปพร้อมกันนะครับ

ทำความเข้าใจภาวะสายตาสั้น

Myopia คือศัพท์ทางการแพทย์ที่ใช้อธิบายอาการสายตาสั้น การที่มองเห็นวัตถุในระยะไกลไม่ค่อยชัดนั้น เกิดจากดวงตาของคนสายตาสั้นจะได้รับแสงที่หักเหไปจึงทำให้ภาพของวัตถุในระยะไกลนั้นไม่ชัดเจน

​

สาเหตุสายตาสั้น มักมาจากดวงตาที่มีขนาดลูกตายาวมากเกินไป ทำให้ระยะทางจากกระจกตาถึงจอตายาวกว่าปกติ (ด้าน "หน้า" และ "หลัง" ของดวงตา) ส่งผลให้กำลังการหักเหแสงของกระจกตาผิดปกติ เมื่อพยายามเพ่งมองวัตถุในระยะไกลเกินไป จึงเห็นเป็นภาพเบลอ ซึ่งทางการแพทย์สามารถอธิบายระดับของความผิดปกติของสายตาได้จากหน่วยวัดที่เรียกว่า ไดออปเตอร์ (D)
ระดับสายตาสั้น จึงถูกแบ่งออกเป็น 2 ระดับอย่างง่ายๆ คือ 

-    สายตาสั้นระดับต่ำ จะวัดได้อยู่ในช่วงระหว่าง -0.25 ถึง -3.00 D
-    สายตาสั้นระดับสูง คือระดับความสั้นของสายตาที่มีค่ามากกว่า -6.00 D ซึ่งผู้ที่มีภาวะสายตาสั้นระดับสูงอาจมีความเสี่ยงจากโรคแทรกซ้อนทางสายตาอื่นๆ เช่น โรคต้อกระจก โรคต้อหิน จอประสาทตาหลุดลอก 

ดังนั้น ถ้าคุณมีอาการสายตาสั้น แวะมาร้านที่มีผู้เชี่ยวชาญ แล้วทำการตรวจสายตา เพื่อแก้ไขหรือรักษาอาการในเบื้องต้นได้
 

ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับการใส่แว่น

    การใส่แว่นตานั้นสามารถแก้ปัญหาทางสายตาได้ แต่ก็ยังมีหลายๆ คนเข้าใจว่าการใส่แว่นตาส่งผลเสียดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าส่วนใหญ่มีเรื่องอะไรบ้างที่แว่นตาถูกเข้าใจผิด
-    ถ้าใส่แว่นทั้งวัน ทุกวันจะทำให้สายตาสั้นลง  - ไม่จริงเลย เพราะสาเหตุที่ทำให้สายตาเพิ่มขึ้นส่วนใหญ่เกิดจากการใช้สายตาอย่างหนักหรือเพ่งมากกว่าปกติ
-    แว่นสายตาอันเดียวใช้ได้ตลอดชีวิต - จริงๆสายตาของคนเราจะปรับเปลี่ยนไปตามการใช้งาน ดังนั้นควรหมั่นเช็คสายตาสม่ำเสมออย่างน้อยปีละครั้งเพื่อให้ได้สายตาที่เหมาะสม
-    นอนตะแคงดูทีวี จะทำให้สายตาเอียง - ไม่จริง เพราะสายตาเอียงเกิดจากกระจกตามีความโค้งไม่เท่ากันหรือมีรูปร่างผิดปกติ มักเป็นตั้งแต่เกิดหรือเกิดจากอุบัติเหตุ ทำให้มองเห็นภาพเบลอ การทำอะไรเอียงๆ ไม่ได้ส่งผลทำให้รูปร่างกระจกตาเปลี่ยนไป
-    สายตาสั้นจะกลับมาสายตาปกติตอนแก่ - ไม่จริง เพราะ  ตอนวัยรุ่นถ้ามองไกลไม่ชัดแก่ไปจะมองไกลไม่ชัดเหมือนเดิม เพราะ สายตาสั้นเดิมจะยังอยู่ พออายุมากขึ้นก็ทำให้มองใกล้ไม่ชัดเพิ่มขึ้นมาด้วยจึงส่งผลทำให้มองไม่ชัดทั้งระยะไกลและใกล้นั่นเอง
 

บทความที่เกี่ยวข้อง

แนะนำสำหรับคุณ