จ้องคอมปวดตา เป็นโรค CVS หรือไม่

ผลกระทบจาก หน้าจอดิจิตอล

การใช้สายตากับหน้าจอดิจิตอลต่างๆเป็นเวลายาวนาน สามารถนำไปสู่ปัญหาสายตาและดวงตาหลายอย่างได้

การใช้งานอุปกรณ์ดิจิตอล เพิ่มความเสี่ยง

ด้วยความที่ผู้คนในปัจจุบันใช้เวลากับหน้าจอดิจิตอลยาวนานขึ้น การเกิดสภาวะ CVS นี้จึงเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน ประมาณการไว้ว่าประชาชนในประเทศพัฒนาแล้วประมาณ 50%-80% กำลังประสพปัญหาจากเรื่องนี้ ซึ่งอาการที่เกิดกับ CVS นี้ครอบคลุมถึง

ปัจจัยเสี่ยง ของ CVS

  • การใช้สายตาอยู่หน้าจอเป็นเวลานานๆ: ดวงตาของเราจะทำงานหนักขึ้นเมื่อจ้องมองที่หน้าจอต่างๆ การต้องปรับโฟกัสกับจุดต่างๆที่มีระยะต่างกัน ทิศทางต่างกัน เมื่อการกระพริบตามีความถี่ลดน้อยลงเกือบครึ่ง การขมวดคิ้วเพิ่มขึ้น เหล่านี้จะนำไปสู่การตาแห้งได้อีกด้วย
  • เกมส์คอมพิวเตอร์: การเล่นเกมส์เหล่านี้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการปวดตา ด้วยความที่ดวงตาต้องเคลื่อนไหวไปตามจุดต่างบนจออย่างรวดเร็ว มากมาย และเป็นเวลานานๆ
  • สภาพแวดล้อม: แสงน้อยเกินไป หน้าจอมีแสงสะท้อนรบกวน รวมทั้งเก้าอี้นั่งที่ทำให้ท่าทางสรีระไม่เหมาะสม

คุณรู้ไหมว่า?

การที่มีสภาวะสายตาต่างๆแล้วไม่ได้รับการแก้ไข เช่น สายตายาว สายตาเอียง และสายตาผู้สูงวัย สามารถทำให้เราต้องขมวดคิ้วและปวดตาอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในยามที่ใช้สายตากับหน้าจอดิจิตอลต่างๆ – ซึ่งจะเพิ่มโอกาสเกิดเป็น CVS ได้มาก

ค้นหา ร้านแว่นตา

เยี่ยมชมหนึ่งในเครือข่ายเพิ่มเติม ของเราวันนี้

บทความที่เกี่ยวข้อง

กังวลเกี่ยวกับปัญหาด้านการมองเห็นอยู่หรือเปล่า

ทำความรู้จักสภาวะดวงตารูปแบบต่างๆ อาการเกี่ยวกับการมองเห็น และโรคตา ที่อาจส่งผลต่อวิสัยทัศน์ของคุณ เรียนรู้วิธีการป้องกันและรักษาการมองเห็นของคุณให้มีสุขภาพดี

อ่านเพิ่มเติม

สิ่งที่คุณต้องรู้ขณะรับการตรวจสายตา

อะไรคือสิ่งที่จะถูกตรวจ คำถามอะไรที่คุณควรถาม และข้อมูลที่ควรแจ้งผู้เชี่ยวชาญด้านดวงตา

อ่านเพิ่มเติม

เคล็ดลับการซื้อกรอบแว่นตาที่เหมาะสมที่สุด

ค้นหาแว่นตาที่สมบูรณ์แบบ โดยเลือกกรอบแว่นตาที่เหมาะสม และเลนส์ที่ตรงกับความต้องการเฉพาะและไลฟ์สไตล์ของคุณ

เรียนรู้เพิ่มเติม

แนะนำสำหรับคุณ